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2015年7月

2015年7月30日 (木)

サマードーナッツ

CMでも話題のミスドのサマードーナッツを食べてみました!

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ちゃんと言いつけ通り(?)に、冷蔵庫で冷やしてね。
このひんやり加減と甘さが、仕事帰りの疲れを癒すににピッタリだった!!
ドーナッツ生地もいつもと違って、しっとり甘い。
不○家のケーキドーナッツに近い感じ。
なので、すぐに気に入りました!!
3種類ある中でも、特にレモンがさっぱりでお気に入りです。

ただいま5連勤中。明日でラスト!
連日暑くてイヤになっちゃうよね。
頭も働かないよ。

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2015年7月27日 (月)

酷暑

今日もものすごく暑かった~!!
私は普通に仕事に行っていたのですが、
その間に祖父母と叔母が我が家に遊びにきたそうです。
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最近、遊びがマンネリ化しちゃってて、
たまには違う人に遊んでもらえて満足したみたいです。
祖父母も叔母も、いっぱい遊んで、ご満悦で帰っていきました。

なんか↑の写真、ふくろうっぽいな。
キャンディークラッシュに出てくるふくろうに似てる。

今日もまたテレビでパイレーツ。
来週と2週連続だそうですね!
また来週まで頑張ろう♪

なんかこのところココログとFacebookの連携がうまくいかなくて。
Twitter経由での連携はできるんだけど、それだと画像が表示されないんだよね。
どうしたものか。

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2015年7月26日 (日)

夏のお決まりコース

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地元の自治会の、恒例盆踊りがありまして、
露店で食べ物だけ買ってくる。
これがいつもお決まりのコース。
もう一か所、通りを渡った公園でも別の自治会が盆踊りをやってるので、
2か所ハジゴするのがお約束。

最近、新しく建ったお家に引っ越してきた人には、
今時珍しいと思われるのかな?
このあたりの住民には恒例行事です。
こういう露店で買った焼きそばとかって、なんでこんなに美味しいんだろうね。

我が家の猫も、こんなに人通りが多いのは初めてで、
窓からそっと眺めてました。

そして、毎年この盆踊りと重なるのが隅田川の花火。
盆踊り会場で食べ物を調達してきて、テレビでゆっくり花火を観るというのが、
我が家では毎年恒例なのです。

今年は良い天気で良かったね。

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2015年7月25日 (土)

パイレーツの夏がきた!

夏といえばパイレーツ!
今日はテレビで4作目を放送してましたね♪
ものすごく遅くまで残業だったので、帰りの電車でワンセグ見ながら帰ってきましたけど(^_^;)
シリーズの中でも4作目は結構好きなんですよ。
続編っていつ公開だっけ??
この気になる終わり方をしてから早数年、ずーっと続きが気になり続けていたのです。
早く公開しないかな~。

そんなわけで愛猫ともあまり遊べず。
明日お休みだからいっぱい遊んであげよう。

今日は本当に大変だった。
先輩にフォローしてもらいつつ、
足引っ張ってばっかだったかもしれないけど。
あんなに残業した年度末以来だよ。。。

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2015年7月23日 (木)

桃づくし

今日も暑かったですね。
職場に辿り着くまでに体力が奪われる日々です。

帰りにスタバに寄って、地元駅から家に着くまで、
飲みながら歩いてきました。

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先日発売になったばかりの「ピーチインピーチフラペチーノ
ネクターなど桃ジュースに目がない私が、飲まないはずがない!
単なる桃ドリンクってだけでなく、中に桃の角切りがゴロゴロ入ってるのです。
だからストローもいつもより太いヤツ。
これだけ桃がたっぷりだったら満足ですよ。

これからもフルーツたっぷりのシリーズ、色々出してほしいな。

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2015年7月22日 (水)

ホルモン

hormone

生物の体内において導管をもたず、
直接分泌物を血液中に分泌するような腺を形づくる組織細胞、
または個々の分散した細胞によって微量に産出される特殊な生理活性物質。
通常は血液によって運ばれ、他の標的細胞または諸臓器に対して
その機能レベルを促進あるいは抑制する効果をもつ。
ホルモンは別名、内分泌とよばれ、消化液のような外分泌とは区別されている。
ホルモンの重要な働きは、外界の変化に対して個体の内部環境を一定に保ち、
機能を正常に働かせ、生命の維持を図るという生理的適応の調節系を果たしていること。
ホルモンはきわめて微量でも効果を現し、
代謝の基質となるのではなく調節物質として働いている。
高等動物のホルモンはペプチドホルモン、ステロイド、アミン類の3種に分類され、
現在までに40種類近くが知られている。
ホルモンは水分、電解質、血糖、体温、血圧などの体内恒常性の維持(ホメオスタシス)、
成長、性行動、摂食、生体リズムなど生命活動に深く関係している。
ホルモンを産生する臓器としては、視床下部神経分泌細胞、松果体、脳下垂体
甲状腺、副甲状腺、副腎、性腺、膵臓、消化管、腎臓などがある。
これらの臓器の器質的、機能的障害により、ホルモン欠乏疾患が現れる。
また、産生が異常に亢進することによっても機能亢進症が起こる。

30歳を過ぎたあたりから、微妙な体の変化を感じるとよく言われますが、
案外、年のせいとも限らないそうです。
通常20代後半~30代前半はホルモンのバランスがよく、心身ともに最も安定する時期。
だからその時期に月経量の現象や月経期間の短縮のような症状が現れるのは
明らかに異常なんだそうです。
また、シミやほくろの増加は紫外線対策をしてこなかったツケだし、
冷えも日常生活での悪習慣の結果である可能性が高いんだそうな。

年のせいにして甘えるなってことですね。キビシイ!!
じゃあ、実際に30歳ぐらいから現れる変化はというと、
痩せにくくなる、肌の乾燥・吹き出物が目立つ、徹夜後の疲れがとれにくいなどの症状は出やすくなるものの、正しい生活習慣とお手入れに気をつけていれば、
40代・50代でも加齢を感じさせないことは可能だそうです。

30代に突入して、間もなく丸1年になろうとしていますが、
確かに疲れやすかったり、昔みたいに無理できないなぁって思う。
6連勤以上は無理!5連勤でもキツイな~って思うし、
ディズニー行ってもオープンからクローズまでずっといるのは無理(笑)
でも気持ちは25歳くらいから変わらなくて、人生観なんかほとんど変わってないんですけどね^^;

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2015年7月15日 (水)

半熟のハードル

胃腸の具合が良くなくなって以来、久しぶりに料理しました!
やっと胃腸も通常営業になりまして。
そんな記念すべき快気祝い?に作ったのはオムライス!

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これは2皿目でして。
もっと半熟でふわふわの仕上がりを狙ってたんですけど、
見事に失敗し、1皿目は大参事が起きました。。。
なので、2皿目は気合いの入れ方が違います。
ブログで写真を載せるので、失敗は許されないというプレッシャー。
毎度、オムレツやらオムライスやらを作る時は、こんなプレッシャーと闘ってます(笑)

実はもう一つ過ちがありまして。
なぜか魚肉ソーセージを買ってきてしまいまして、
中のケチャップライスの具として使いました。
うん…食べられなくはないけど違和感。やっぱりウインナーソーセージだよね。
ケチャップライスだけたくさん余ってしまったので、お弁当に持っていきます!

それはそうと、炊飯器が壊れそうで大ピンチですよ!
何度やっても謎のエラーが出てしまい、無理やり炊くことはできるけど、
どうもおいしさが落ちてるような…。
買い換えなきゃダメだな。
今、いくらくらいで買えるんだろう?
スゴイやつはすごくお値段張るんでしょうけど、そんな大層なのじゃなくていいんで。
今度のお休みは、家電量販店で炊飯器見に行くか。

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2015年7月14日 (火)

梨の国

リプトンの紙パック紅茶が好きで、季節限定モノなんかをよく飲むんですけど、
今、売ってるのは和梨

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洋梨のドリンクはあっても、和梨ってなかなかないですよね。
やっぱり和梨の味は落ち着きますよ。
というのも、地元が割と梨の産地で有名だったりして、
梨は何となく身近な存在です。
そういえば、梨もぎ行ったことないな。

昨日もものすごく暑かったですね。
紙パック紅茶なんて、一気に飲み干してしまいますよ。
昨日は職場に履歴書を提出しまして、他に提出する書類を山のように持ち帰ってきました。
早いとこ出さなくちゃいけないので、今日は書類たちと格闘する予定です。

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2015年7月11日 (土)

納涼ディズニー

ものすごーく久しぶりにディズニーに行ってきました!!
電車の時間を勘違いして、待ち合わせ時間に30分早く着いてしまうという、
いつにない気合いの入れ様です。

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この時期、暑いし混んでくるから、あんまり夏イベントには行かなかったんですけど、
今回はたまたま予定があって。
夏イベントといえば恒例の水撒き
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みんな嬉々として水をまいていたのですが、
特にミニーちゃんがSっ気たっぷりでビックリした!

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夏はやっぱり祭りだねぇ。
和太鼓のリズムが体中に響きました!やっぱり日本人だなぁ。
しかも、みんなの踊りもカッコ良かったよ!

そして、あのアトラクションにも一足先に体験してきました↓
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正式オープン前なので、詳しくは言えませんが、最新技術ってスゴイなぁ。
面白かったです!!

それから、なんとワンスの抽選に当たっちまった!
(もうちょっと早く帰るつもりだったんだけど…)
というわけで、座ってじっくりとワンス鑑賞デビューしました。

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もう、光と映像の演出に、ただただ圧倒されて感動するばかりで。
キャノン砲が間近の席だったので、炎の熱さには驚いた!

アトラクも合間に結構乗れたんですよ。
リニューアル後のジャングルクルーズに初めて乗れたし。
夏といえば!のスプラッシュとホーンテッドマンションは欠かせません。
あと、ものすごく久しぶりにスペースマウンテンに乗ったんだよ。
面白かったけど、若干クラクラしたのがまた楽しかった!
ブランクがあったからなのか、もはや歳なのか!?

何はともあれ、収穫の多い1日で、来て良かった~!

☆今日のおやつ☆
恒例、食べ物シリーズです。

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スクランプまんだって。
かわいすぎて、食べるの罪悪感いっぱいだったけど、美味しかった。
バナナ・マンゴー・紫いもと、夏にピッタリの味でした☆

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フローズンドリンクのソルティースイカ!
スイカ好きの私が見逃すはずない。
最近のシェイブアイス&フローズンドリンクは、
フレーバーもおしゃれだし、バリエーションが複雑でスゴイね!!




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2015年7月10日 (金)

最後の履歴書

直雇用に切り替えるにあたり、履歴書の提出が必要だそうです。
まさかここにきて履歴書を書くことになるとは思わなかったよ。
たぶんこれが最後の履歴書(であってほしい)。
まぁ、これがもとでこれから選考されるわけじゃないし。
とはいえ、改めて言われると書きづらい。特に、志望動機とか。

なので、今回は手書きではなく、ネットからフォーマットをダウンロードして、
PCで打つことにしました。
あんまり字がキレイじゃないもんで…。
初めて使ってみたんだけど、用紙がA4なので両面印刷にはなったものの、
まぁまぁうまくできました。
一部、枠線が消えちゃったんだけど、気にしない(笑)
二度目ですが、これから選考されるわけじゃないので。

直雇用にむけて、私の知らないところで、事務的な手続きは着々と進んでいるようです。

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最近、シークヮサーって流行ってる?
夏バテ対策には効きそうだもんね。
これも酸っぱいけど、「効くぅ~!」って感じです。
たまたま照明の都合で発光してるみたいに見える。

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2015年7月 7日 (火)

いつかやりたいこと

遠い目標ではなく、ちょっとした空き時間にできたらいいなって程度の話。
突然時間が空いてしまった時に、その時間を有効活用させたいなって思いませんか?
そんな時は、「すぐにやらなくても困らないけど、いつかはやりたい」というような用件をこなすのが一番だそうです。
でも、いざ急に時間が空いてしまうとワタワタしてしまうので、
事前にいつかやりたいことリストを作っておくといいそうですよ。

リストアップのコツは、場所別、空いた時間の長さ別にできそうなことや、やっておきたいことをたくさんあげること。
いつかやりたいことは、いざ時間ができたというときに限って忘れがち。
でもリストにしておけば、急に空き時間ができてもいつかやりたいことを忘れることなく、
すぐに取りかかれる。

●5分でできること
・鏡を磨く(すぐに汚れが取れるし、見た目の印象もガラっと変わる)
・財布の中身を整理する

●10分でできること
・靴を磨く
・玄関先やベランダをはきそうじする

●30分でできること
・冷蔵庫の中の整理・掃除する
・一部屋分、床をワックスがけする

このリストは仕事に応用してもOK。
5分⇒PCのデスクトップ上のファイルを整理する
10分⇒名刺をきれいに分類する
30分⇒デスク周りを片づける…など。

これはあくまで、おすすめとされるものを例としてあげたもの。
お家の方はなるほど~と思いつつ、仕事バージョンは…職種的に当てはまらないかな。
仕事の方は、5分・10分空くっていうのがあんまりないんだけど。
30分も空いたら、たまりにたまった資料やお道具箱の整理をするかな。
(コミュニケーター時代、着呼待ちをしてた時にはよくやってた)

このいつかやりたいことリストは、頭を使う、力作業になるといった負担になる作業でなく、
気分転換にもなるような気楽にこなせる作業をリストアップしておくのがおすすめだそうです。
思いついたら、これに追記していこう。

ところで、胃腸炎の方はぼちぼち。
薬を飲みながら様子見しつつ、油断はできない状況です。
もうちょっと食事に気をつけないとダメかな~。
原因は恐らく、急に贅沢にランチに行ったりしていたから、バチでも当たったのでしょう。。。

でも、毎年、京橋千疋屋さんの「七夕ゼリー」を買っていて、
今年もこれは買わなくちゃ!と買ってきました。
ゼリーならきっと食べても平気だし。

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今年も美しい!
まるで水の中にフルーツが浮かんでいるかのようです。
フルーツは美味しいし、ゼリーも爽やかで美味しかったです!

早く胃腸炎が良くなって、また美味しいものが食べられますように☆

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2015年7月 5日 (日)

玄関で香るプチグレン&ペパーミント

前からアロマを学びたいと思っていてもなかなか進まなくて、
今後のためにメモがわりに残します。

プチグレンやペパーミントを、出会い運に関わる玄関先でたき、
出かける前に香りをかぐと、
自分のアピールをキャッチしてくれそうな異性を引き寄せてくれるのだそうです。
ティッシュなどに精油をしみ込ませて玄関先に置いておくだけでも効果があるそうですよ。

また、浄化作用のあるラベンダーや、
捨てられないという気持ちを一掃してくれるグレープフルーツの精油をたきながら
掃除や片づけをすると、余計なことでイライラしなくなって気持ちが安定的になるそうです。

猫がいるので精油を使うのは難しいかな~。
エアーフレッシュナーやサシェみたいなので、代用できるものがあればいいな。

今日、ウイルス性胃腸炎で、久々に仕事を休んでしまいました。
この忙しい時に。。。
明日も休めない雰囲気なので、よっぽどでなければ出勤予定です。
果たして!?

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2015年7月 3日 (金)

贅沢に白桃

桃が美味しくなる季節ですね。
キハチさんのケーキを買ってみました。

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贅沢に山形産の白桃を丸ごとのせたピーチパイと、
おなじみトライフルロールの白桃バージョン。

ふと思ったのですが、黄桃ではなく白桃を使うあたり、
高級なデパ地下スイーツは違うなぁ、と。
甘すぎない白桃は美味しい!
どちらのケーキも甘さ控えめで美味しかったです。

昔から桃ジュースをはじめ桃が好きだったんですけど、
黄桃ではなく白桃派。
旬の時期にたくさん食べられるといいな~。

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2015年7月 2日 (木)

アイリス・ブルー

ロクシタンの限定商品、アイリスのフレグランスとボディミルクを買ってきました!

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使いきれないので、手頃なミニサイズのセットがあったので、それで。
この香り、爽やかで品があって良いんですよ~。
そういえば、夏向きの香りモノってあまり持ってなかった気がして。
パッケージの色合いも好きですしね。

職場が忙しくて殺伐としてきたので、少しでもリラックスできるといいな。

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2015年7月 1日 (水)

グレープフルーツオレンジ

いよいよ7月!
紫外線も強くなってくるので、夏の日差しに負けない「美肌ジュースレシピ」に
挑戦してみました!
といっても、そんな難しいことではないのです。

きれいな肌をキープするために摂りたいのがビタミンC。
フルーツの中でも、オレンジやグレープフルーツはビタミンCを豊富に含んでいるので、
美肌にはおすすめです。

ビタミンCは、シミの原因となるメラニン色素の生成を抑える効果のある栄養素。
抗酸化作用があるためアンチエイジングも期待できるし、
コラーゲンの生成を助ける働きがシワ対策にも有効だそうです。
そんなビタミンCを含む美肌にはもってこいのジュースですよ。

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★材料(1人分)
グレープフルーツ・・・150g
オレンジ・・・100g

★作り方
①グレープフルーツとオレンジは皮をむき、1/8の大きさにカットする。
②すべての材料をポリエチレン袋に入れ、軽く口を結ぶ。
③フルーツがつぶれるまでよく揉んだら、袋の底部の片端をハサミで切り、
 そこからジュースを茶こしでこしながらグラスに注ぐ。

スクイーザーで搾るのは面倒だけど、袋に入れて揉むだけなら簡単!
グレープフルーツの酸味が気になる人は、お好みでハチミツを加えると、
酸味がまろやかになって飲みやすくなりますよ。
製氷器に流し込んでそのまま凍らせれば、シャーベットとしても楽しめそう。
また、手で揉むときに皮をむいたライムやレモンを適量プラスして、
さらにビタミンCがふんだんに摂れるスペシャルジュースにアレンジしてもいいかも。

果汁100%のジュースはやっぱり美味しいですね。
肌のためだけでなく、実はこっそり風邪気味でして、そのビタミン補給にもいいかも、
と思って試してみました。
1週間も休んで風邪ひいたなんて、シャレにならないもんね(笑)

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先日、母が誕生日だったのですが、特にケーキも用意しなかったので、
遅ればせながらケーキ食べました。
リーズナブルにコージーコーナーで。
見た目は普通のミルクレープとチーズモンブランなのですが、
食べてみるとほんのり優しい塩味がしました。
ほほぅ、これが雪塩か!
夏は塩分も大事ですからね。

ちなみにこの二つとも私がたいらげたもので、
母はまた別のケーキを食べてました^^;

7月からまた元のシフトに徐々に戻りつつあるので、頑張るぞ!

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