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2015年2月11日 (水)

消耗

ここのところ、OJTを担当すると片頭痛になることが続いてまして。
じっくりモニタリング画面を注視してるので眼精疲労だと思うのですが、
気を張ってるのもありますが、そもそもモニタリング画面が小さくて見づらいのもあるんですよね。
で、知らず知らず眉間にシワが寄ってたんじゃないかと思いまして、
今日は極力、眉間にシワが寄らないように意識して、目を見開いてやりました!
すると不思議なことに、片頭痛が起きない!
どれだけ険しい顔してやってたんだろう(笑)
次回からはこれでやろう★
でも、首とか肩とかコリコリなので、マメにほぐしたりしながらやりたいと思います。
金欠で、整体に通えてないのよね~。。。

Dsc_26601

ジュースでも飲んでスカッとしますかね。
さすがのウェルチなので、果汁が濃くてフルーティー~♪
炭酸のように、頭の中のモヤモヤもスカッとすればいいのに、と思いました。

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