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2013年7月 6日 (土)

体メンテ

昨日のあんまりにもひどい頭痛と、積もりに積もった疲をたまには労わってやろうと、
フットマッサージに行ってきました。
マッサージなんて久しぶり過ぎて、前の仕事の立ち仕事…いや、もっとさかのぼって、
舞台稽古してた時からの疲労がたまってたかもしれない(笑)
それぐらい久しく行ってなかったんです。
土踏まずもふくらはぎもコリコリ。
立ち仕事でも座り仕事でも疲れるものは疲れる。
結局、同じ姿勢ばかり続くのが良くないってことよね。
ペアで60分コースがお得だったので、母と60分みっちりやってもらいましたfoot
ピンポイントで痛いところは痛くて、
「痛かったら我慢しないで言ってくださいね~」って笑われたんだけど、
痛いくらいやってもらわないと意味ないじゃない。
本当に耐えられないくらい痛かったら、叫んで大騒ぎするから大丈夫だって(笑)

いや~気持ちよかった。是非またやってもらいたい。
肩とか首とか上半身もコリコリなので、こちらもどうにかしないと。
歩いてすぐの近所に個人経営の整体院があって、当日だけど空いてるか確認したら、
予約でいっぱいだった。残念。
近くだしいつでも行けるから、空きがあったら行ってみよう。

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紙パック入りの紅茶が大好きなんですけど、久しぶりに真新しいのを買ってみました。
夏仕様のミルクティー。
確かにレモン風味でスッキリしてるのですが、何か物足りない。
やっぱりミルクティーはコクのある濃厚なのが好みだなぁと思いました。

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